早起き主婦が朝活を辞めた理由

  • 2019.08.05 Monday
  • 18:45

朝5時

出勤する旦那さんをお見送り。

洗顔後、白湯を飲んで1時間ほどヨガ(ストレッチ)に励む。

 

朝6時

洗濯機のスイッチを押して朝食を食べ始め

部屋の掃除をして身支度!

洗濯物を干す前にUV対策忘れずに。

 

朝7時

太陽が顔を見せ始め(冬なので)

洗濯物を干して、新居を後にして実家へ8時前に到着。

 

朝8時〜12時

猫の世話

 トイレ掃除、爪切り(嫌がって暴れるので一度に全部の爪は無理)、ブラッシングなどなど

実家の掃除&洗濯

 母が仕事の日だけ。

自分の部屋の片付け。

ネットに繋がっているPCでいろいろ。

多肉植物のお世話

 日が当たる場所に移動させたり、水やりしたり。

 

という生活を送っていたのは最初の1か月半だけ。

 

朝活継続を阻止したのは

 

PCパソコン&Wi-Fiモバイルルーターというネット環境と

新居にやってきた猫猫

 

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朝5時起き⇒21時就寝だったのが

ネット環境が整うと22-24時はFXタイム時計

 

就寝が24時になって、それに伴い朝5時起きが辛くなる。

 

それでも耐えながら朝活していたけれど、

にゃんこが私と一緒に起きて駆けずり回るポーン

 

下の階の人に迷惑なので

「めっ!」

と叱ってみるが言うことを聞かない猫。

それどころか怒られて喜んでる滝汗

 

そりゃそうだキョロキョロ

かまってアピールしてかまわれたのだから。

 

捕まえようと追いかけっこになって、

さらにドタドタ走り回り喜ぶ猫ゲロー

 

そして、早朝だけでなく夜中の0〜1時にもハッスル!

 

仕事を辞めてから不眠が解消されて

頬がふっくらしてきてたのに

 体重が増えたからともいう

毎日深夜&早朝の猫ハッスルと歯ぎしりのような布噛み音で起こされ、寝不足が続いて、げっそりやつれて朝活どころではなくなりました。

 旦那も歯ぎしりうるさいけど、寝室別なのでお願い

 

これまでの猫らは

夜にハッスルすることはあっても

1階で騒いでいたので気にならず

長女猫が朝6時に「ご飯頂戴!」と

ベット脇をカリカリするくらいでした。

 

仔猫を新居に連れてきたことを後悔しながら

朝5時に旦那を送り出して

8時まで旦那の部屋で二度寝する生活を

続けること2カ月。

 

5月の避妊手術後、猫の迷惑行為が落ち着いて眠れるようになりました。

添い寝幸せラブ

 

現在の朝のルーティンは以下の通り。

お仕事していた時より遅起きです滝汗

 

朝5〜6時

旦那が出かける物音で目が覚めた時は

ベッドの中から「いってらっしゃーいバイバイ

と言うだけ。

ついでに基礎体温も計っておく。

 二度寝した時は8時前起きになってゴミ出し時間バタバタになっちゃうから。

 

朝7時

起床。

グラスごと冷やした甘茶をちょびちょび飲んで

アメーバブログ徘徊&FXの動きチェックスマホ

洗顔後、スキンケアのみ済ませ、

すっぴん&部屋着&ノーブラデレデレのままゴミ出し。

 

朝8時

洗濯機をセットして

 朝1回:色物と白物を1日交替で

 夜1回:旦那仕事着

あまったるい朝食ホットケーキを食べる。

カフェラテも甘々コーヒー

 朝食準備の時に前日夜に洗って乾燥させた食器を片付ける。

 

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クイックルで私の部屋とLDKを床掃除

 トイレ掃除トイレと旦那の部屋掃除は週3日くらいの頻度

 

洗いあがった洗濯物を屋内でハンガーにかけてから

ベランダに出て瞬時に干す!

 お日様と室外機の熱がすごくて多肉が・・・笑い泣き

 

朝9〜12時

アメブロ見たりブログ書いたり〜

株の始値チェックしたり〜

FXの注文入れたり〜

 

あっという間にお昼にあせる

 

 

冬に比べて、スキンケアが手抜きになっています(;^ω^)

 

冬・春⇒ケトルであたためたお湯を使って洗顔。

 ガスはお湯が出るまでに時間がかかるから。

夏⇒朝早くから出ている太陽のおかげで温まった水道水を使用。  

 水温は30℃くらい?(体感)

 先に洗濯開始してしまうと水は冷たい。

 

ブログを書くときに、

無意識に顔を触っていることが多く

手にファンデーションが付いて

その手でPCやiPadを触ると汚れるので

メイクは出かける前にすることにしました。

 

洗顔後に日焼け止めだけ塗っておくという手もあるのですが、『なんかついてる』感が好きじゃなくて・・・。

 

予防ケアよりも事後ケアに力を入れる私。

『反省』してやる気が出るタイプなのかな?

 

 

JUGEMテーマ:キレイになろう

【時短】可愛いパステルカラーのホワイトボード

  • 2019.06.27 Thursday
  • 12:04

私はまだアラサーですが

 

何かをしようと移動すると、何をしようとしていたのか忘れる

 

ということが、在職中に何度もあって。

職場内を行ったり来たりしたりして、仕事効率がとっても悪かったです。

 

それはプライベート中にも多々あって。

階段の上がり降りで忘れてました。

『自分時間』貴重なのに!!

 

睡眠不足で脳があまり働いていなかったのかな?

 

退職後は、ストレスが大幅に軽減し、眠れるようになりましたが、

 

何かをしようと移動した先で『別のこと』を思い出し、『何か』を忘れてしまう

 

例えば

 

脱衣所からキッチンに布巾を取りに行ったのに、

洗濯ネットがいることを思い出し、

布巾を忘れて洗濯ネットを持ち帰り、

洗濯を始めてしまって布巾を洗えなかった

 

とか。

 

まるで子供の『はじめてのおつかい』状態。

何かに気を取られて忘れてしまう感じです。

 

 

おつかいといえば、日々の買い物でも。

 

買い物リストを作らないと必ず買い忘れが出て、買い物に行く回数が増えていました。

 

対策として買い物リストをメモ用紙で作りましたが、それを忘れるという・・・Σ( ̄ロ ̄lll)

 

テーブルの上の物に埋もれてたり・・・。

 

 

ミニマリストブロガーさんがホワイトボードを使っているのを見て、冷蔵庫に張り付けていたら埋もれないだろうと真似っこ。

 

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使いこなせる自信がなかったので、私は100円均一で十分かなぁと。

 

そして、パステルカラーがかわいかったラブ

うちの黒光りしている冷蔵庫には合わないけど

 

サイズはね、お店にある一番小さいものにしました。

専用ペンが付いていたので。消し消しも。

 

ワンサイズ大きいのだと、ペンは別売りになるの。

 

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ペンのキャップにマグネットが付いているので、ホワイトボードと一緒に、冷蔵庫にぺったんこできます爆  笑

 

マグネットの接着力は良好グッ

 

どれどれ、かわいくかけるかな〜?

 

( ^ω^)・・・

 

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はーじーくー!!ゲッソリ

 

つ、使い始めはこんなもんよ滝汗

 

書いて消してを繰り返したり

アルコールで拭いてみたり

したけど

 

使い物にならない・・・真顔

 

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それでも、手の脂が付かないように書いてみる。

めちゃ書きにくいプンプン

 

下手な字

かわいくない字なのを

ホワイトボードのせいにしてタラー

 

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全面に書いてみると

弾く箇所と弾かない箇所があるようです。

 

これまでは

買ったもの⇒二重線

欠品などで買えなかったもの⇒次回に残す

新たに必要な物⇒追加

など、買い物リストの更新をメモ帳で済ませるのがむずかしかったのですが

持ち歩くために用紙を小さくしてたし

余白がなくなると新しい用紙に書き直したり、2枚持ち歩いたり

 

ホワイトボードだと、

買ったものを消して、そこに必要になったものを書き足していけるのが便利です。

 

買い物リストがボードいっぱいになってきたら買い物に行く。

ちょっとゲームっぽくて買い物労働が楽しくなったりニコニコ

 

必要になったものを書き足したらすぐにスマホで撮影しています。

 

そうすることで、出かける前にホワイトボードを取り忘れても 大丈夫だし、急に母に買い物を頼まれても、手元には買い物リスト画像があるからついでに買っちゃったりしています。

 

ホワイトボードを利用するようになってからは、

 

買い物来たけど買うものなんだっけ?

何か足りない?だけど思い出せない!!

 

ということがなくなりました。

 

 

あと望むことは・・・

 

かわいい字を書けるようになりたいショック

 

 

JUGEMテーマ:今日のお買い物

ねこねこさんの『バレットジャーナル活用術』購入レポと私の手帳の中身

  • 2019.06.15 Saturday
  • 23:02

あれ?どこに書いたっけ?

手帳以外のノートに書くと、見返したいときに見つからないえーん

なんてことが多いです。

 

情報を1冊のノートにまとめることの重要性はわかるのですが・・・

 

かわいくなくて、気分はあがらないショボーン

 

箇条書きノート術のバレットジャーナルも情報を一冊のノートにかくタイプ。

 

初めて見たバレットジャーナルは、書き殴ったノートにしか見えなくて・・・

違うのだけどその時の私にははそう見えた

 

あまり見返したい気持ちにはならないので、『バレットジャーナル』はときめかないなぁと思っていたのですが・・・。

 

え?これがバレットジャーナル?

という記入例(←もはや作品というレベル)を目にすることがあって、華やかな手作り手帳もバレットジャーナルなんだぁとバレットジャーナルに対する思いが熱くなりました。

 

>>バレットジャーナルのはじめかた

 (和気文具さんのウェブマガジン)

 

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こちらの本は、手帳術の本によく掲載されている

ねこねこさん

本バレットジャーナル活用術  [ ねこねこ ]

 

これ読めばイラストが上達して、かわいい手帳を作れるんじゃなかろうかニヤと思って購入しました。

 

ねこねこさんのノートはモノクロで

シンプルだどよく書き込まれているノート。

 

字の配列が均等だから書き込まれているのにシンプルに見えるのかな?

 

ノートに穴を開けずにコンパスを使って正円を描く方法が載ってて、目から鱗でした目

 

 

結局ね、

自分ですべてカスタマイズして作り込む華やかな手作り手帳のバレットジャーナルよりも、

箇条書きのシンプルなタスク管理ノートの方が真似しやすいということに気づいたのですが(*´ω`*)

 

そして、読んだだけじゃイラストは上手にならない笑い泣き

かいて練習を重ねないとねぶー

 

猫のこと

購入した本・借りた本のこと

料理のこと(たまにね)

をイラスト付けてかきかきしている私の手帳の中身。

 

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文字の配列がバラバラで、箇条書きなのにゴチャゴチャ感がある私の手帳。

性格が表れてる?

 

ノート()にマスキングテープ()にマーカー()にと、道具だけはばっちり揃えているので、下手なのを道具のせいにせず、使いこなしていきたいです。

 

 

 

ダイソーのマスキングテープ(無地)がかわいい手帳づくりにお役立ち

  • 2019.06.02 Sunday
  • 19:42

かわいいラブラブ手帳づくりのためにダイソーピンク系のマスキングテープを購入しました。

 

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これまでも手帳をデコるためにマスキングテープを使用していました。

 

>> 手帳アイテムをまとめ買い

 

『デコる』と言っても、写真を貼り付けるのに使っているだけの初心者ですが滝汗

 

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猫柄のマスキングテープを集めていて(手帳に使う使わない関係なく)、とりあえずあるもので写真を留め&デコに使用していましたが、写真よりもマスキングテープの柄の方が目立つのが気に入らなくて・・・(特に猫柄)。

 

無地のマスキングテープなら写真を引き立ててくれるだろうと考え、ダイソーで無地のマスキングテープを探しました。

 

本当はグリーン系が欲しかったんですが、見つけられませんでしたショボーン

 

購入したマスキングテープのサイズは

幅10×4m

(4mも使いきれるかなタラー

 

そのまま貼ると・・・いつものマスキングテープと同様にスペース取られちゃうえーん

 

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困った時は、手帳づくりの本を参考に☆

 

 

マスキングテープのアレンジ例で、裂いてイラストを貼っているのを見つけて早速まねっこニコニコ

 

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イメージとはちょっと違うけど、

半分に裂いた太さ=4-5くらいが

写真の貼り付けにはベストだと感じました。

 

猫柄は半分に裂くと、猫のイラストも半分になるから嫌だったけど、無地は気にせず使える音譜

 

ただ、不満点が1つ。

 

このマスキングテープは、剥がした時に糊が残ります。

 

手帳の紙は大丈夫でしたが、写真の光沢面に糊のあとがくっきり残るので、貼り直しすると汚くなります。

 

紙は大丈夫

ということは付箋としても使えるんじゃないかと試してみました。

 

丸ブルー紙の付箋紙よりも、全面貼付で剥がれない。

丸ブルーToDoリストとして使える(剥がして別の日に貼れば、書き直す手間が省ける)

 

ただ、書き込めるのか怪しかったので、水性ボールペンと油性ボールペンで書いてみて、発色具合と滲み具合を試しました。

 

水性は弾くかも!!びっくり

 

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あれ?

弾かない?爆笑爆笑

 

油性ボールペン:薄めの発色

水性ボールペン:インクの出が悪い(細いところは弾いてる?)

 

こすると少し薄くなったような気がしますがチュー

 

イラストを描いてみると、インクが沢山出てきました。

このくらい黒く発色してくれると嬉しい口笛

 

先ほどのインクの出が悪かったのは書き始めだったからのような気がしてきた・・・。

 

でも・・・

弾いている感は否めない真顔

 

あまり時間を置かずにこすってみると・・・

 

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あ!びっくりびっくり

やっぱりインクがマスキングテープに染み込まずに弾いてたえーん

 

乾かせば、こんな風に擦れることもないかもしれませんが、私は手帳のページをすぐにパタパタとかえるので、乾くの待てないショボーン

 

なので、マスキングテープに書き込む時は油性ボールペンを使うことにしますが、マスキングテープとボールペンの相性もあるので、どの組み合わせがいいか試しながら、かわいい手帳づくりを目指していきますピンクハート

 

>>メモ PIGMA 02とダイソーマスキングとの相性(予定)

>>メモ 付録の万年筆と手帳の相性

>>メモ 2019年に選んだ手帳の使い心地

>>メモ 写真とイラストで手帳を可愛くデコる

 

 

 

 

 

 

付録の万年筆目当てで購入した雑誌Mono Master6月号

  • 2019.05.30 Thursday
  • 13:28

美容雑誌の付録レポを見るたびに買いたい衝動に駆られますが、化粧品のサンプルが増えすぎると困るので我慢!我慢!!

 

でもね、1か月以上前から買うと決めていた雑誌があって。

 

 

男性向け雑誌なんですが(職人技術が光る商品が紹介されて好きです。革製品とか、時計とか。)、年に2回ほど、付録に釣られて購入することがあるのです。

 

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万年筆が付録だとほぼ買ってしまうあせる

 

年末に万年筆の付録が付いた雑誌を買い損ねた悔しさから

『万年筆 付録』

と検索してまでチェックしてたもんねーキョロキョロ

 

白のボディに惹かれたけれど、黒のボディに落ち着いたロゴデザインも素敵ラブラブ

 

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今回は万年筆の他に筆ペンまで付いてるし、買わないわけがない!

 

それぞれ、自分でインクをセット!

万年筆の分だけスペア分のインクがありました。

 

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本誌の中に、美文字レッスンページがあって、早速なぞり書きメモ

 

ん?

 

穂先のコシが弱い気が・・・えー

 

穂の中心から上部はコシがあるんだけどなー。

 

それとも、私が下手なだけ??

 

先生のお手本を見ずに書くと、すぐ癖が出てしまうてへぺろ

 

『令』は書き慣れてないので、バランスが難しいあせる

 

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ほぼ日手帳は筆ペンで書くとスケスケでした。

 

>>ほぼ日手帳 使用レポ

 

株&為替用の手帳にしているので、筆ペンで書かないからとりあえずはいいのだけど、来年のスケジュール手帳選びの候補だからちょっとがっかり。

 

意外なことに、EDiTの方が透けなかった!!

EDiTの方が上手く書けなかったけどえー?

 

>>EDiT1日1ページ手帳 使用レポ

 

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裏から見ると、バランスの悪さが目立たないニヤ

 

けど・・・

 

んーニコニコ

手帳に筆ペンは不向きかな?

ボールペンで書くと滑らかに書けて、書き心地が良いのですが、筆ペンで書くと滑りすぎて『払い』が上手くいかないのです。

 

本誌の美文字レッスンページはツルツルした感じの紙質。

半紙に近いざら紙っぽいのがよかったなぁショボーン

 

が!

 

字が下手すぎるのはちょっと問題なので、習字教室を検討してみました。でも絵画教室も行きたい。

 

ちょっと、これじゃぁね・・・(付録の筆ペン使用)。

 

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愛猫のかわいい姿を水彩画でも油絵でも描きたいと何年も前から思っていて、結婚して引っ越したことにより、市民講座に通えることになりました。

 

市民講座に習字教室もあるのですが、時間が合わなくて断念ショボーン

 

慶弔時、のし袋にサラっと美しく書くことを目標に、自宅レッスンすることにします。

 

 

JUGEMテーマ:付録

 

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